準備啟程，這是一條風光明媚的變革之路，
你將打開所有的視野，無論是身體或心靈，
但這不是主要的目的，
而是覺醒的智慧，客觀的洞察，以及安住的心，
才是此行的意義。

這一場追尋覺醒、覺知、覺性的旅程，
最重要是鍛鍊我們的心，讓它更純淨、更安靜、也更有力量。
請放下過去所有的包袱，僅僅帶著你的好奇心，
以你最快樂的樣子，輕鬆踏上正念之道。

旅途中，不僅有我們相伴，更有隆波帕默尊者做為嚮導，
一起追隨著佛陀的足跡， 直至解脫開悟。