生命中會出現問題=正常的事

——————————隆波帕默尊者法談

｜法談摘錄｜泰國解脫園寺｜2018年11月24日｜

一

當生活出現了問題時，心不喜歡，要及時知道心不喜歡。如果我們未能及時知道它，心就會非常掙扎，（於是）我們的禪定退失，而且還找不到解決問題的方法。

當生活出現了問題時，心不喜歡，及時地知道不喜歡，我們的心就會（因而）保持中立，它是自行保持中立的。

一旦心保持了中立，我們就可以運用覺性與智慧去解決生活中的問題，這樣反而讓我們可以更好地處理問題。

我們不要期待著“生活會沒有問題的”。每個人的生活都會碰到問題，即使是佛陀本人，他在某些時段也會遭遇生活中的問題，比如僧團弟子們的爭訟，佛陀出面予以製止，可是卻沒有人聽從。（於是）佛陀只好離開僧團，獨自前往森林，跟大象與猴子待在一起，這樣也好過跟那些不如法的弟子們共處。

看到了嗎？即使是佛陀的生活有時也都會遇到問題，只不過他沒有（心）苦而已；甚至佛陀也會生病，跟我們一樣生病，而且大便出血……因此，我們的生活出現問題是再正常不過的事情了。

但是（我們）要呵護自己的心，不要因此而悶悶不樂。如果心對出現的狀況（感到）洋洋自得，我們要及時知道（洋洋自得）；如果心對出現的狀況（感到）不喜歡，也要及時地知道（不喜歡）。

一旦（能夠）及時地知道（心的狀況），心就會保持中立，於是我們就可以更為冷靜也更有智慧，能夠比散亂者更加有效地解決生活中的問題。