為什麼緊盯 2020-06-28 由 台變四念處學會 Prev 1 of 1 Next 為什麼緊盯_節選_隆波帕默尊者 想了解更多隆波帕默尊者的法談可至下面連結: 網站: https://pramote-teaching.com FB :https://www.facebook.com/groups/17319... Prev 1 of 1 Next
緊盯 訓練自己一直在覺知,一整天生活在覺知裡面,不覺知知道自己失去覺 知,而回來覺知,直到覺知知道覺 知,從不放棄,成為自己生命中的一部分,也就是 整天生活在覺知裡面 ! 每天以四念住來內觀,以自己的身體、心和感受為所緣和境界,作為訓練,看清生命實相,達到心的平靜,看見煩惱習氣 ! 剛開始的緊盯,慢慢訓練變成覺知緊盯而不緊盯 ! sadhu ! sadhu ! 登入以進行回覆
緊盯
訓練自己一直在覺知,一整天生活在覺知裡面,不覺知知道自己失去覺 知,而回來覺知,直到覺知知道覺 知,從不放棄,成為自己生命中的一部分,也就是 整天生活在覺知裡面 !
每天以四念住來內觀,以自己的身體、心和感受為所緣和境界,作為訓練,看清生命實相,達到心的平靜,看見煩惱習氣 !
剛開始的緊盯,慢慢訓練變成覺知緊盯而不緊盯 !
sadhu ! sadhu !
隨喜您的修行 🙂
sadhu ! sadhu !sadhu !
感謝尊者開示 ~
以身念為所緣,訓練專注,以心念為所緣,訓練覺知,以法念為所緣,訓練正見正念。
合十 !