新生導引

阿姜沃伊

事實上,自己要能明白「法」是什麼,所耗的時間整整十六年,跟隨隆波帕默尊者學法十六年。——阿姜沃伊

出塵蓮開——阿姜沃伊的修行心路歷程

第五屆遠程四念處禪修課程|2022年10月05日

暗室的一縷光——心醒了
初次謁見隆波,前去頂禮他,他就教導:「要會覺知自己,覺知自己的身,覺自己的心。」那時自己並沒有明白。

以前跟隨隆波學法的人並不多,哪天能達十人就已覺得很多了,若有二十人就覺得有些鬱悶了。有時僅有五、六人,他就一位、一位地教導,讓大家認識「走神」與「緊盯」的狀態。

他指出:「迷失了,你意識到了嗎?」

啊?什麼是迷失?不明白。

然後他說:「迷失去想了,你知道嗎?你還是不知道。」

自己不知道,而後誤解為——迷失是不好的,不應該迷失。於是回家以後,拼命地訓練不迷失,訓練如何讓心不迷失去想。

那時依然抓不住重點,但每月都會前去頂禮隆波,他以前在北碧府(Kanchanaburi),於是前去做禪修報告:「隆波,我努力地訓練讓心不想,但做不到。」

隆波可能覺得,唉!教導之後,為何還是聽不懂呢?隆波說:「並沒有讓你不去想,因為心的自然狀態就是會去想。」他說:「迷失去想時,要及時地意識到。」

但自己依然意識不到,因為當迷失在念頭的世界裡,就看不到心的行為舉止。

那時該處林木蔥鬱,有鳥,也有鳥鳴。隆波說:「你看到了嗎?迷失去聽了,心跑到鳥的地方去了,跑到外面去了。」

然而,自己還是看不到。

隆波就如是這般一位、一位地教導,那時的學法機會極佳,因為跟隨他學法的人並不多。雖然學法機會極佳,但由於自己沒有明白,所以還是無法修行。

如前所說,每月都會前去謁見隆波,那時與朋友同去,自己當他們的司機,約好每月謁見隆波一次。當中的一位朋友,每次前去都會被表揚,隆波對他說:「你會覺知了,覺知很好。」每次都表揚他,表揚到自己都覺得十分難過,自己為他們當司機,修行卻不行,心十分鬱悶。

隆波表揚那位朋友之際,自己的心十分悲傷,隆波就指出:「你看到嗎?心是那樣子的。」

當他說「心是那樣子的」瞬間,看到自己的心十分悲傷,在他指出的那一刻,立即意識到了,心醒了過來,看到——哦!原來覺知自己即是如此。看到——之前的心是悲傷的,但在覺知的那一瞬間,已無悲傷,是以對照的方式在覺知。

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