激怒我們的人,對我們是有恩德的

激怒我們的人,對我們是有恩德的

居士問:
修行直到明白,修行就會變成好人。
但是,很容易被別人刺激,
說自己是妒忌心很重的人。
所以,才會看到自己有個「自我」,
感覺到「感覺」與「念頭」是保持距離的,
看到每天經常有個「自我」冒起來,
這麼看下去,是不是就正確了?

隆波帕默尊者答:
會慢慢進步的,
有「自我」生起了,要知道,
別呵護心一動不動的。
比如,你現在緊張,
然後就努力地去呵護。

放任心去工作,
它緊張,知道「緊張」,
它寧靜,知道「寧靜」,
它散亂,知道「散亂」……
不停地修習某種禪法,
不停地去看心的變化。

以前不生氣,看起來很好,
那是因為你在緊盯。
那位激怒我們的人,
對我們是有恩德的,
讓我們累積及隱藏的煩惱習氣,
冒出來給我們看。
因此,別對他生氣,
我們已經看到了煩惱習氣,
這是最好的了。

比如,有時隆波故意刁難弟子,
有些人黏著於緊盯,
有時故意去訓斥他、責罵他,
訓斥他之後,他從一動不動中鬆脫出來了。

隆布敦長老也曾經用這方法,
有一位出家師父,
誤以為自己已證得阿羅漢果,
長老糾正不了,於是責罵他:
「地獄的眾生,你滾得遠一點!」
這位「阿羅漢」生氣了,立即生氣了,
他離開寺廟,走了三公里路,
才意識到:「誒!生氣了。」
又返回繼續向長老學法。

那你呢?
心還不停地跑來跑去,
要繼續用功。
去修習某一種禪法,
心跑了,知道,
常常在這一點上訓練。

每一天用功,
何時有空,何時訓練,
不斷利用零碎的時間去累積。

隆波修行就是如此用功的,
隆波年輕的時候,
也需工作,與大家相同。
以前有一點點零碎的時間,
隆波就開始不停地去觀——
心鬱悶,知道,
心快樂,知道,
瞋心生起了,也知道,
瞋心消失了,也知道……
就這麼去訓練。

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